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 みんな、引退後はどこに住みたいのかな？ リクルート住まいカンパニー（東京）がWEBアンケート形式で集計した「みんなが選んだ住みたい街ランキング2017 番外編（リタイア後・２拠点目）」をちょっとのぞいてみよう。調査対象は関東圏（東京都、神奈川県、千葉県、埼玉県、茨城県）と関西圏（大阪府、兵庫県、京都府、奈良県、滋賀県、和歌山県）在住の20歳〜49歳の男女6,096人。 それによると「リタイア後に住みたい街」として関東・関西を問わず人気が高いのは沖縄県の那覇市と石垣市、北海道札幌市中央区の３地区だった。東西に分けて見ると、関東圏在住者では鎌倉市と那覇市が同点で１位。３位はこれまた同点で札幌市中央区と石垣市が並んでいる。海の近くや観光地が人気かと思いきや、上位20位までを見てみると、東京23区と湘南エリアの計11地区がランキングされ、住み慣れた関東を離れたくない人も多いようだ。 一方、関西圏居住者では１位が那覇市、２位が石垣市、３位が札幌市中央区と沖縄・北海道が上位にきたものの、全体を見ると関西圏内の街が20位中15地区を占め、こちらもさらに地元志向が高い傾向が見られた。 自宅以外に拠点を持つならどこ？と聞いた「２拠点目として住みたい街ランキング」では、ビジネス拠点として便利な場所を挙げる人が多かった。関東圏在住者では、トップ10のうち７つが東京23区で、トップ20で見ても14が東京の街だった。また、関西圏では、トップ20のうち大阪府・京都府が各４、兵庫県が３、滋賀県が１つと関西の街が多かったが、東京23区の街が５つもランクインしている。２拠点目を持つなら別荘よりビジネスに便利な場所をということか。ただ、そんな中でも那覇市と札幌市中央区は、関東・関西両方のトップ10に入っているのも面白い。 いずれにしても、リタイアだとか２拠点目なんて、ちょっと余裕がないとできないこと。希望が叶うようにお仕事に励みませう。

 旅先や出張先で迷うものといえば“お土産”。迷った末、結局“定番”に決めたとしても、今度は扱うお店によって、商品がバラエティーに富み、またまた迷ってしまう。ならば、事前に情報を仕入れて決めるのが一番かも。ＹＭＫ（岡山市）がリリースした、お土産の口コミ情報サイト「オミコレ」は、3,000件の口コミを掲載しているほか、地域やスポット別に人気ランキングもあり、出張や旅先でのお土産選びに便利なツールになりそうだ。 「オミコレ」は、「このエリアで最も有名」、「最も喜ばれている」、「実際に人気のある」、「美味しいと評判」、「安い」などなど、それぞれのニーズを解決できる情報が満載！ 事前に募集した3000件以上の口コミがあり、お土産を選ぶ際に簡単に目的のお土産を探すことができる。 具体的には、「味」、「コスパ」、「ボリューム」、「デザイン」、「持ち運び」、「賞味期限」などさまざまな項目で詳細な口コミ情報を紹介し、実際に買ったりもらったりしたユーザーの本音を知ることができる。また、都道府県別に「評価の高い」、「女性に人気」、「旅行に最適」、「家族へ最適」、「口コミ数の多い」、「もらった評価の高い」などでランキングを設け、“定番”はもちろん、人気の“お土産”が一目瞭然だ。 都道府県別のランキングをみると、「なるほど」、「これは意外」など興味深い。たとえば、東京都では「東京たまご ごまたまご」と「東京ばな奈」が“定番”だが、「東京ばな奈」は東京都以外の周辺パーキングエリアでも人気、北海道の新千歳空港でも買われている。一方、大阪府では「豚まん」が圧倒的な人気だ。 このほか、北海道の「マルセイシリーズ」や「白い恋人」、宮城県の「萩の月」、神奈川県の「鳩サブレー」、静岡県の「うなぎパイ」、山梨県の「信玄餅」、三重県の「赤福」、広島県の「もみじ饅頭」、沖縄県の「紅いもタルト」など、一度は買った、もらったことがあるような“定番”のお土産が、実際、どれくらい人気なのか知ることができる。 お土産を何にするか迷っている人は、ぜひ活用してみよう！

 多少の差こそあれ、仕事にストレスはつきものだが、あえて女性にとってストレスオフの職業を選ぶとすれば？ 全国７万人の女性に実施した「ココロの体力測定2017」（メディプラス・東京）で出てきたトップ３は医師、会社役員、税理士（会計士、社労士含む）だった。 どれも一見ストレスフルな印象があるが、社会的地位や収入が高い職種で、さらに働き方の自由裁量が高い点が共通しているのだという。仕事の内容や進め方など、自分のペースで働けることが、ストレスオフ要素になっているのだそうだ。ストレスの高低でその働き方、休み方の違いを比較すると、低ストレス女性は「自分の趣味の時間が充実している」「同じ時間に出社し、決まった時間に帰宅する」「休暇を事前に決める」など、時間のペースを重視した働き方・休み方ができている。一方高ストレス女性は「仕事には我慢がつきものだと思う」など、我慢を肯定する働き方が見られた。 その他、ストレスオフの上位には、コンサルタント、助産師、中学校教員、大学・専門学校教員、YOGAインストラクターなど、資格を有する職種や指導職が多くランクインした。

 仕事についての悩みを持っている人は多いと思う。そんな時、あなたなら誰に相談する？ 身近なところで同僚や上司、会社の人に言えないことなら友人、恋人、家族だろうか。では「芸能人なら誰に相談したい」という質問をしたところ･･･｡  エン・ジャパン（東京）が運営する女性向け求人情報サイト「エンウィメンズワーク」が「仕事の悩み」に対するアンケートを実施し、女性399人から回答が得られた。それによると、「仕事の悩みを相談したい芸能人」として男性部門はマツコ・デラックス、女性部門は天海祐希がそれぞれトップになった。 男性部門の第1位になったマツコ・デラックスについては「毒舌だけど愛がありそう」、「時には厳しくも親身になって寄り添ってくれそう」などの意見があり、その支持は圧倒的！ 第2位はタモリ、第3位は中居正広だった。一方、女性部門の第1位となった天海祐希。「分かりやすくて的確なアドバイスをもらえそう」、「姉御肌でサバサバしているイメージが頼もしい」という声が目立つ。第2位は小池百合子東京都知事、第3位は渡辺直美と黒柳徹子が同率で並んだ。  さて、現代の働く女性で仕事の悩みがある人はこのアンケート調査では94％に。ほとんどと言っていい多さだが、具体的な悩みとしてトップだったのは「給料が低い」（52％）だった。以下、「上司との人間関係」（38％）、「同僚との人間関係」（36％）と続く。人間関係よりも、お金の悩みの方が多いようすだ。 その悩みについて、芸能人ではなく、リアルに相談するのは誰かというと、「友人」（59％）、「家族」（55％）の順となっている。「同僚」（27％）や「上司」（12％）は少なく、仕事のことについての相談は、職場の相手にはしにくいようである。

 時間はお金より貴重、というのが世界の多くの人々の結論だ。時間は前にしか進まないし、誰にとっても平等に「死」という終わりがあるから、当然のように見える。だが、日本人は少々異なる感覚を持っているらしい。GfKグローバル意識調査によると、日本では、お金と時間を同程度に考えている人が多いことが分かった。 調査は、17カ国、22,000人のインターネットユーザーに、「時間とお金」、「所有と体験」について、それぞれどちらを重視しているかを聞いたもの。それによると、全体では、お金より時間を重視する人は31%で、そう思わない、つまり「お金を重視する」人（9％）の3倍を超えた。国別にみると、お金より時間を求める傾向が強い上位3カ国は、中国（41%）、ブラジル（37%）、アルゼンチン（32%）。 一方、日本の結果をみると、「お金があるより時間がある方が良い」と強く思う人は11%であったのに対しで、そう思わない人が12%おり、時間とお金は同程度に考えられていた。 次に「何を所有するかより、何を体験するかの方が大切だ」と強く思っている人は、全体では44%に上り、そう思わない人（3%）を圧倒的に超える。体験を重視する傾向が強い上位3カ国は、メキシコ（57%）、アルゼンチン、アメリカ合衆国（共に57%）。日本も、この点については、体験重視の人が27%で、そう思わない人は3%にとどまった。

 いまどきの高校生はどんな食生活をしているのだろう。「現代高校生の食生活、意識と実態調査」を農林中央金庫が行った。それによると、朝食はごはん派がパン派を上回り、トップになった。そして昼食は弁当派が9割超え。1日に平均3.2膳のごはんを食べるのが、現代高校生だ。 東京近郊の高校生400人に聞いたもの。朝食は「ごはん」派という高校生が、前々回調査（51.0％）から次第に増え、前回は67.4％、今回は71.5％だ。お昼の「弁当派」も前々回（65.5％）、前回（88.8％）、そして今回（91.8％）とどんどん増えた。好きなおかずはやっぱり唐揚げ、ハンバーグ、そしてカレーライス。過半数が「痩せたい」と思っているものの、「おなかいっぱい食べるのが好き」も7割超。これは高校生だけではないかもしれないが。 食との関わり方を見ると、過半数の家で「食事中に電話やメールをしない」というマナーを持っており、 食事中のスマホは「行儀が悪い」と考える高校生が55.3％。もっとも、「一人のときなら良いと思う」も過半数（50.5％）で、これは同席者へのマナーとして認識している様子。食事の準備などを「手伝う」高校生は4人に3人（75.0％）。ついでながら、父親が家で「何もしない」（27.0％）という家庭は、2006年（45.1％）から約11年で大幅に減った。

 遠くに子どもや親などが住んでいる人は、毎朝、きちんと起きられているか心配になることもあるのでは？ そんな“気になる”人のために、エリアフレンズ（東京）は、一人暮らしの家族の寝起きが確認できるサービス「ご家族見守りコース」の提供を、6月1日（木）に開始する。働き方やニーズに対応したモーニングコールのサービスを実施している同社だが、今回の新しいサービスは、そのモーニングコールの結果を、違う場所にいる家族にも知らせるというもの。つまり、寝起きの悪い息子や娘を心配する親や、反対に、一人で生活している親が気になる子どものリクエストに応えたサービスだ。 ご家族見守りコースの種類は、結果をメールで受け取る「通常プラン」（月会費は税込み5,000円）と、モーニングコールに出た場合はメールで、モーニングコールに出なかった場合は電話で知らせを受け取る「特別プラン」（同6,000円）の2つ。子どもに対してはここまで必要？と思わなくもないが、離れて住む親や高齢者の場合は、確かに毎日自分で電話をするよりも手軽に安否が確認できそうだ。

 恋している、いないにかかわらず、異性からどんな風に見られているのかは気になるもの。仕草やポーズに気を配っているという人も多いのではないだろうか。でも、男性から見た「格好いい・可愛い」と女性から見た「格好いい・可愛い」が違うとしたら･･･気を配ったその動きは異性から見てトキめかないことも！ ディーアンドエム（東京）が全国の約36,000人に協力をしてもらって調べた「女性の可愛いと思う仕草」、「男性の格好いいと思う仕草」は、参考になるかも。 まず、「可愛いと思う女性の仕草」についてみると、＜男性から見た、女性の可愛いと思う仕草 ＴＯＰ５＞1位 さりげないボディタッチ2位 髪をかきあげたり、結う姿3位 相手の（衣服の）裾などを掴んでくる4位 首をかしげる姿5位 上目づかい＜女性から見た、女性の可愛いと思う仕草 ＴＯＰ５＞1位 首をかしげる姿2位 髪をかきあげたり、結う姿3位 相手の（衣服の）裾などを掴んでくる4位 耳に髪をかける5位 上目づかい 男性は「さりげないボディタッチ」がトップに！ 女性で1位となった「首をかしげる姿」も男性で4位に入るなど、可愛いと思う男性はいながらも、女性が感じるほどではない様子。「何よ！」なんて言いながら、軽く叩くなんて、意外に効果があるのかもね。 それでは、「格好いいと思う男性の仕草」についてはどうだろう。＜男性から見た、男性の格好いいと思う仕草 ＴＯＰ５＞1位 腕まくりをする2位 ネクタイを締める・緩める3位 高い所にある物や、重い物を簡単に持ってしまう4位 腕組み5位 たばこを吸う姿＜女性から見た、男性の格好いいと思う仕草 ＴＯＰ５＞1位 高い所にある物や、重い物を簡単に持ってしまう2位 ネクタイを締める・緩める3位 腕まくりをする4位 たばこを吸う姿5位 ご飯を食べる姿2位の「ネクタイを締める・緩める」以外は男女で違う順位となるなど、こちらも男女間でビミョーに感じ方が違う様子だ。

 6月に入ると「父の日」がやってくる。何をプレゼントしようか考えている人も多いだろうが、小学生から高校生の子どもたちはというと･･･。昨年の「父の日」にプレゼントをあげていない子どもが半数以上いたことが明らかに。ケルヒャージャパンが全国の小学生〜高校生の子どもをもつ男性300人を対象に実施した調査で判明した。 「昨年の父の日にプレゼントをもらいましたか？」という問いに、52％のお父さんが「もらっていない」と回答！ 「基本父親の扱いはぞんざいだなということ」（50代・男性）というさみしいコメントが出ているほか、もらったとしても「母の日より、トーンがダウンする。比べると質が違う」（30代・男性）といった声も。 そんな哀しい状況なので、「何かしてくれるだけで嬉しい」というお父さんがほとんどだが、中には過去にもらったプレゼントで「禁煙中のタバコ」（50代・男性）、「若すぎる洋服をもらった」（50代・男性）、「虫。あまり好きでないので困った」（50代・男性）と困ったケースもある。 アンケートでは、子どもと平日に過ごす時間を聞いたところ、1時間未満が半数以上となったなど、?お父さん”と過ごす時間が少ないことも影響しているかもしれない。 う〜ん、お父さん、かわいそう･･･。

 冷凍、というと何となく味が落ちるイメージがあるが、その考えは間違っていたかもしれない。軽く味付けをして冷凍保存することで、肉は味がしみてやわらかな食感になり、きのこはうまみがグーンとアップするらしい。つまり、保存のためだけでなく、おいしさのためにも、冷凍がいい！ということだ。そんな冷凍テクを活用したレシピ集『ラクしておいしい！かんたん冷凍作りおき』（新星出版社）が発売された。 肉や野菜などの食材を、買ってきたその日にすべて使い切ることは難しい。そこで、豚バラ肉とえのき、ニラを買ってきたなら、白菜キムチ・酒・ごま油・しょうゆ・みりんと合わせて、まるごと袋につめて冷凍してみよう〜。食べたい日に冷凍庫から出して7分炒めれば、うまみがギュ〜っと詰まった「豚キムチ」が簡単に出来上がる！ 掲載レシピは全124品。「チンジャオロースー」や「かじきのみそマヨ焼き」などが、あっと驚く間に完成だ。『ラクしておいしい！かんたん冷凍作りおき』著者：倉橋利江発行：新星出版社定価：本体1100 円+税判型：B5判（オールカラー96頁）

 春の運動会シーズン。でも、「まるで夏！」とぐったりするほど暑い中での運動会、というケースも少なくない。この前の土日も、本当に暑かったよねえ…。暑いと食欲もイマイチという場合もあるかもしれない。そんな暑い日の運動会のお弁当の一品に、“そうめん弁当”をプラスしてみてはいかが？ ミニカップに、通常のゆで時間でゆでたそうめんを、氷水でしっかりと引き締め、水をよく切ってから入れるだけ。フォークでクルクル巻いて小分けにしてカップに入れると、食べやすい。お好みによって、ネギ、ミョウガ、すりおろしたショウガ、大葉、のり、ゴマなどの薬味や、ミニトマト、蒸しナス、キュウリなどの野菜を添えて。つゆは別容器で持参して食べる直前にかければ、時間がたってくっついた麺もほぐれる。さっぱりしていてチュルチュルと食べられるので、孫の頑張る姿を見にきたおじいちゃんやおばあちゃんにも喜ばれるかも！

 「単身赴任」は、赴任するサラリーマン(ほとんどは男性）、離れて暮らす家族の双方に負担がかかるもの。1人暮らしによるリスクもある。切ないイメージの一方で、単身赴任を喜ぶ男性もいるようだ。フジッコが30歳〜59歳までの単身赴任経験のある男性、ない男性それぞれ250人を対象に行った「単身赴任に関する実態調査」の結果を見てみよう。 まず、単身赴任に対して「寂しい」、「うれしい」のどちらを感じるか質問。71.4％が「寂しい」と回答している一方で、28.6％が「うれしい」と答えた。「うれしい」理由の最多は「羽を伸ばして遊べるから」で43.4％。以下、「色々なところに住んでみたいという願望があるから」(23.8％)、「帰宅時間を制限されないから」(11.9％)、「お金をある程度自由に使えるから」(10.5%)と続く。「自分の時間が持ちたい」と考えている男性も意外に多いのかもしれない。一方、「寂しい」理由の最多は、約6割(59.9％)の人が答えた「子どもに会えないから」。2位の「妻に会えないから」(22.4％)と3倍近い差がつく結果だった。やはり子どもの存在は大きいようだ。単身赴任中に最も寂しかったことのエピソードにも、「出産に立ち会えなかった 。また、生後9カ月まで月一程度しか会えなかった」、「子どもが小さい頃顔を忘れられた」「子どもの入学式に参加できなかったこと」など切ない声が寄せられている。しかし、父親が離れて暮らしているということは、母親はいわゆる「ワンオペ育児」状態になっているケースも。こちらも忘れてはならない。 単身赴任中に苦労したこと(苦労しそうなこと)を質問したところ、1位「日々の食事」、2位「洗濯」、3位「掃除」、4位「病気の際の養生」。離れて初めて痛感する家族、特に妻の存在の心強さもあるのではないだろうか。妻による家事で最も恋しいと思ったこと・恋しくなると思うことを質問したところ、「掃除」(6.4％)、「洗濯」(6.0％)などよりも、「手料理」(54.8％)が多かった。食事については、単身赴任中の人の4割弱が「自炊」をしていたが、残りの6割は、「片づけが面倒」、「時間がかかり、おいしくない」、「帰りが遅く自炊する時間がない」などの理由から自炊をしていなかった。 調査を行ったフジッコでは、日々頑張る全国の単身赴任者を応援するべく、「愛の単身赴任手当キャンペーン」を実施中。単身赴任者は、全国各地で頑張る単身赴任の同志へメッセージを、そうでない人は単身赴任中の人を応援するメッセージを投稿することで応募が完了する。1等：50万円×1人、2等：10万円×2人、3等：1万円×30人と、総額100万円が当たるキャンペーンだ。あらにWチャンスとして、単身赴任者の心強い味方「おばんざい小鉢3種セット（切干大根/うの花/ひじき煮）」を100名様にプレゼントする。詳細はキャンペーンサイトで。