(OVO オーヴォより)
海外セレブが相次いで実践したことで注目されている“Fasting”（ファスティング）。しっかりと水分補給をしながら食事を制限することで、美容と健康を手に入れるダイエット方法だ。一般的なダイエットで食事だけでなく水分も過度に制限すると、腸のぜんどう運動が低下しその結果、腸内環境が悪化する。腸内環境が悪化するとエネルギーがうまく全身に届かなくなり、体内でのエネルギー活動が低下、代謝機能が落ちるという。つまり、ダイエットでも水分をきちんと摂取して腸を規則正しく動かし続けることが大事なのだ。もっとも、栄養バランスが崩れては不健康になる。そこで、Fastingを取り入れたい人にオススメなのが、カルシウムやマグネシウムなどの天然ミネラルが含まれる天然水。特に天然炭酸水は空腹感を和らげてくれるのでFastingには最適だ。
ドイツ生まれの高硬度（1310??/?）の天然炭酸水「ゲロルシュタイナー」を販売するポッカサッポロフード＆ビバレッジでは、Fastingトライアルキットを抽選で300人にプレゼントするキャンペーンを始めた。ゲロルシュタイナーはドイツ西部のアイフェル火山麓で採水・ボトリングされている天然炭酸水で、天然ミネラルが豊富に含まれている。
ポッカサッポロがスパスタジオを展開している「insea」とともに、Fastingを取り入れた食生活と溶岩浴（マグマスパ）でのエクササイズを組合せたプログラムを4、5月に実施したところ、「すごく汗が出て気持ちがいい！！」「ゲロルシュタイナーとマグマスパの相性がかなり良い」などと大好評だった。
オリジナルプログラムは見逃したが、これからFastingを試したい！という人は、併せてゲロルシュタイナーも飲んでみては？ キャンペーンの〆切は7月17日。応募はキャンペーンサイトから。
美しくあるためには健康が大事。水分をしっかり取るFastingで健康とキレイを手に入れよう〜。
