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おいしくやせる 旬のおかずダイエットレシピ

食欲増進&代謝アップ! 夏バテ知らずのダイエットおかず「ピリ辛肉団子」

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夏が目前に迫るこの季節は、ジメジメした蒸し暑さで食欲がなくなりがち。そんな時期におすすめなのが「ピリ辛肉団子」。豆板醤のピリッとした味わいとごまの風味が食欲をそそります。豚肉は炭水化物の代謝を高めてくれるビタミンB1が豊富なので、肥満予防に◎。お酒のおつまみにもぴったりです。夏バテに負けず、しっかり食べてやせましょう!

★「やせるおかず」の心得や食べ方など、詳しくはこちら

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