「アンケート」

 鍋物は冬、おでんの季節到来！なのだが、実は約3割の人が季節に関係なく、年中おでんを食べていることが、「みんなのプロジェクト」登録メンバー（有効回答数590件）を対象にしたアンケート調査（オノフ・東京）で分かった。 普段おでんを食べる、という人は全体で97％と、ほとんどの人の食卓におでんが上っているが、そのうちの３割が夏でも食べると答えている。コンビニなどでもおでんは人気だが、自宅で調理して食べるという人が86％と最も多く、しかも42％の人が「市販のおでんつゆの素、うどんつゆの素は使わない」で作っている。  好きなおでんの具材はやはり「大根」がトップで、87％。2位はうずらも含む「たまご」だ。家で作るおでんの味は家庭によってさまざま。たとえば、「しょうゆは使わず塩とみりん、料理酒、砂糖で味を付ける」「日本酒多めのだし」「おでんだしにオイスターソースを使う」など。そろそろ今夜あたり…？

 雨の日が続くと何となく気分が晴れないが、なるべくなら毎日明るく過ごしたいところ。特に一日のはじめは気分良くスタートしたい。例えばあなたの気分が落ち込むのはどんな時？ ドクターシーラボは、「朝の目覚め」について20〜39歳の女性360人にアンケート調査を実施した。「朝起きて最も気分が落ち込む日は？」と聞くと、37.5％は「肌の調子が悪い日」と答えた。これは「天気が悪い日」（35.3％）よりも若干多く、朝起きて鏡を見た後に肌の不調を発見すると、テンションが下がる人は少なからずいるようだ。 一日の気分に影響を与える肌の調子だが、「朝起きて、肌の調子が良くないと感じたことがある」人は79.7％とけっこう多い。その原因として、「肌の調子が良くない時、前日に思い当たること」を尋ねると、「寝不足」（64.8％）、「疲れがたまっていた」（48.8％）、「ストレスがたまっていた」（48.4％）となり、朝を迎えたものの上手にリフレッシュできていないことが肌の不調につながっていると考えられる。 これからは特に乾燥が気になる季節がやってくる。夜のうちにきちんとスキンケアをし、しっかり睡眠を取ることで、肌の調子も良く目覚めの良い朝を迎えられるようにしよう。

 かっこよく、美しく年を重ねたいと思うのは、男女共通だが、 “カッコいいおじさん”と“ただのおじさん”の違いはどこなのだろう？ トーキョー女子映画部（ＴＳトーキョー・東京）がこの違いを探るアンケートを実施し、10代(15歳以上)を含む355人から回答を得た。 それによると、「あなたの感覚で、何歳からが“おじさん”ですか？」という質問に対し、トップは「40歳以上」で3割弱(29.9%)。以下、「50歳以上」20.8%、「45歳以上」17.7%、「年齢は関係ない」15.5%と続いた。「40代からが“おじさん”」だとする回答の合計が47.6％と約半数を占めたが、回答者自身の年齢によって「お兄さん」と「おじさん」のボーダーラインは変わっていくという意見や、年齢を重ねた分の経験値や包容力、大人の色気を身に付けている男性は“おじさん”ではないという主旨の意見も複数寄せられた。 「カッコいいおじさんとただのおじさんの違いは、一番どこに現れると思いますか？」という質問に対しては、1位が「身だしなみや清潔感」で 43.9％。2位が「会話内容、話し方」で 22.3%。3位に「体型」11.8%が入ってくるが、この結果を見ると身だしなみや清潔感の方が圧倒的に重視されている様子がうかがえる。「加齢臭」を気にする人も少なくないだろうが、「ニオイ」は1.1％だった。理由には、「清潔感のあるおじさんは『ダンディでカッコ良いな』」と思うけど、清潔感のないおじさんは『おっさんだ〜と思う』」(20代前半)、「体型や加齢臭は仕方ないと思うが、身だしなみは自分でどうにかできる。それを諦めるとおじさん。おばさんも同じ」(40代前半)などの声が寄せられた。 “他者の目線を意識すること”と“自分を磨く努力”。それらを忘れた時が、おじさんへの入口といえるのかも!? アンケートは、ヒュー・ジャックマンが17年にわたり演じ続けた“X-MEN”シリーズの人気キャラクター、ウルヴァリンの最終章となる映画『LOGAN／ローガン』のブルーレイ＆DVDリリースを記念したものだが、 ヒュー・ジャックマンのように年齢を重ねても輝き続けることは、努力次第で誰にでも目指せそうだ。

 忙しい朝、あなたはしっかり朝食を食べる？ それとも、時間がないので朝食を抜いてしまう？ ディーアンドエム（東京）が全国の男女約21,000人を対象に実施した「朝食について」のアンケートで、「毎朝食べる」と答えたのは69％と約7割に達した。 次いで多かったのは、「週の半分以上は食べる」で11％。「全く食べない」は10％にとどまった。「朝、しっかり食事をとらないと1日頭が働かない」などの声が最も多く挙がり、1日の始まりは朝食からという人が多数を占めている。反対に、朝食を食べない人の中には「おなかが全く空かない」という人も。本当は、健康のため、1日の体力をつけるため、朝食をとるのは大切なことだが、無理に食べて気分が悪くなる──というのなら、朝食抜きも理解できないことではない。 では、朝食の中身はどうか？ トップは「パン」で、6割近い人が挙げていた。そのまま食べることもできるし、トーストでも短時間で済む。忙しい朝にはピッタリかも！ しかしながら、2位に「お米（おにぎり）」（47.6％）、3位に「味噌汁・吸い物」（35.9％）がランクインするなど、日本人の朝ご飯はやっぱり和食という人もまだまだいるようだ。

 いつまでも若くありたいというのが女子の願いだが、とくに身体面はどうしても衰えがきてしまう。アラサー以上の皆さんは、ふとした瞬間に“歳”を感じることがあるのでは？ エムスタイル（東京）は、女性410人を対象に「年齢を感じる瞬間って？」と題したアンケート調査を実施した。「体力面で年齢を感じる瞬間は？」という質問には、24％が「疲れやすくなる」と回答。昔と同じことをやっても翌日に疲れが残ったり、10代の時のように夜更かしできなくなったりした人も多いのでは。2位は「眠気が来るのが早い」（17％）だった。アンケート回答者のうち、2割が22歳以下であることもあり、3位は「まだ実感していない」となった。参考までに同率4位は、「階段で息切れする」「筋肉痛が数日後に来る」（11％）だった。 一方、「精神面で年齢を感じる瞬間は？」と尋ねると、1位は「流行りについていけない」（27％）となった。2位の「時間の流れが速くなる」（25％）、3位の「昔と今を比較してしまう」（17％）と続く。社会人になると、仕事や家のことで忙しくて流行を追う時間がなくなるとともに、昔ほど流行りを気にしなくなる結果、“流行についていけない”人が増えるのかもしれない。「対人面で年齢を感じる瞬間」は、1位「子どもがいる友人が増える」（21％）、2位「病気の話題が多くなる」「まだ実感していない」（ともに17％）という結果に。続いて、「容姿面で年齢を感じる瞬間」の1位は、「シミ・シワが目立つ」「白髪が出てくる」（ともに22％）だった。どんなにきれいな女優でも、歳を取らない人はいない。だからこそ、いかにキレイに歳を取るかがポイントになるだろう。2位は「化粧のノリが悪い」（14％）、3位は「肌のハリ・潤いがなくなる」（11％）となった。 最後に、「女子と呼べる年齢は何歳までだと思う？」と聞くと、27％が「25歳まで」、25％が「20歳まで」と、半数以上が“25歳”を1つのラインに挙げたが、「いくつになってもOK」という人も22％いた。体は歳を取っても、気持ちが若い間は、周りからも“女子”と呼ばれたいのが女心かも〜。

 政府がまとめた「働き方改革実行計画」には、残業時間の法的規制が盛り込まれているが、本当に残業は減るだろうか？ エン・ジャパン(東京)が行ったアンケート調査によると、減ると考えている人は46％と、まだ過半数に届かず、サービス残業への懸念が根強い。また、残業代がなければ生活できない、という切実な声も上がった。 長時間労働の是正を目指した残業時間の上限規制や、非正社員の待遇改善を図るための「同一労働同一賃金」を盛り込んだ実行計画では、残業時間の年間の上限を「７２０時間（月平均６０時間）」、繁忙期の１カ月の上限を「１００時間未満」としている。755人が回答したアンケートでは、法的拘束力で、周囲の目を気にした残業の必要がなくなることへの期待が大きいが、「規制のみでは、自宅への持ち帰りなど隠れ残業が増えるだけ」（38歳男性）、「サービス残業が増える」（43歳男性）など、業務量が変わらず、体裁だけ整える企業が多いのではという懸念の声も多い。 残業規制のメリットについては、「自分の時間が持てる」「家族サービスができる」「一人ひとりのパフォーマンス向上につながる」など。デメリットはやはり「サービス残業を助長する」「急な案件への対応が遅れる」などのほか、月給が少なく残業代で維持している、残業代がなくては生活できない、という声もあった。