「作り置き」

 しっかり食べたいけど、何にしようか迷うのが朝ごはん。固定観念があるためか、メニューのバリエーションが少ないという人も多いのでは。ご飯かパンか、みたいな単調な選択肢になりがちだ。そんな時のお役立ち本、『「朝時間.jp」人気ブロガーの大好評朝ごはん』（扶桑社ムック）が発売されている。 朝のライフスタイルマガジン「朝時間.jp」の、サービス開始10周年記念。人気ブロガー山本ゆりさんの「ワンプレート朝食」から、5人の料理家さんの和食、洋食、作りおきなど、とっておきの朝ごはんレシピ105点を紹介。ちょっと余裕があれば、掲載されているテーブルコーディネートも参考にしてみよう。おいしい朝ごはんが楽しめる厳選した朝カフェ・ホテルガイドもあるから、忙しいならそちらを活用してもいい。朝美人になれる朝習慣コラムも。価格は900円(税別)。