通勤時のストレスは年間91万円分? 働く未婚女性83%が認めた朝時間の重要性 近年、朝に勉強やスポーツに取り組む“朝活”など朝の時間の使い方に注目が集まっているという。そこで、“働く女性”にとって「『朝』の時間の使い方」がどのように重要なのか、意識・実態調査を分譲マンション「レフィール」の安田不動産が行った。 ニュース ovo
朝活に優しいリフレッシュ ギリシャの知恵がつくるお茶 寒い冬の朝、ギリギリまでベッドから出られず、焦ってコーヒー一杯で地下鉄に駆け込む生活を一新しようと、朝活を始めた女子たち。夜は遅くまで残業、早朝はお弁当作り、週末だって子供に付き合って“サッカーママ”。 ニュース ovo