「目覚まし」

 アイマスクというと眠りたい時に使う道具だと思っていたが、このマスクなら起きたい時にも使えるらしい。ウェザリージャパン（東京）は、眠るだけでなく光で起こす作用もある、光目覚まし機能と入眠時の睡眠セラピー機能を搭載したアイマスク「illumy／イルミー」（税込み18,900円）を発売した。illumyは、アイマスクの中から光を照射することで 、“快適な入眠”と“ストレスのない起床”へと導いてくれる睡眠アイマスク。一般的なアイマスクのように、ただ視界を防いで真っ暗な状態を作るのではなく、国際宇宙ステーションでも使われている技術を応用し、天気やライフスタイルに関係なく、正確に体内時計を調整することができるという。 入眠時は、日没を再現したオレンジの光を照射して、副交感神経を刺激して穏やかな入眠へ。逆に起床時は、日の出の光を再現した青い光を与えることで、自然なストレスのない起床を提供してくれる。デルタ周波数とベータ周波数を使った、入眠時と起床時の効果を高めるスリープエンハンス機能も付いている。アラームの時刻やその他のモードなどを設定できる専用のアプリはiOS＆Android、およびパソコン対応だからスマホがない人でも利用可能。 フル充電での連続使用時間はなんと最大2週間。これなら長期出張や旅行の時もバッテリーを気にせず使うことができる。海外出張が多い人や家族が遠い国にいるという人は、必需品になるかも!?