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ダイエット不調の原因かも? 要注意食品6選

ダイエット不調の原因かも? 要注意食品6選

 体に良い、ダイエット向き!と食べている食品が、実はダイエットの妨げになっていたらちょっと哀しい。サニーヘルス(東京)が、そんな要注意食品6選の説明を公開している。 例えばグラノーラ。オーツ麦をメインに小麦、玄米など数種の穀物に、シロップや砂糖、はちみつなどで甘みを付け、油脂を混ぜてオーブンで焼いて作られていて、糖質+糖質+脂肪という組み合わせだから、食べ過ぎは禁物。野菜ジュースも、厚生労働省が推奨する1日の野菜摂取量350gを下回る量の栄養素しか含んでいないものが多いのだそうだ(名古屋市消費生活センターの成分分析)。濃縮や殺菌のために加熱されているから、酵素やビタミンCも激減。食物繊維量も少ないものが多い。 この他、春雨はヘルシーだと思ってカップ春雨スープを食べている、コンビニのスムージーを飲んでいる、サラダは何でもモリモリ食べている、という人にもアドバイスが。詳しくは、「実はダイエットがうまくいかない原因かも?要注意食品6選」へ。

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簡単スムージーでキレイになろう!  「スリムアップスリム」が当たるキャンペーン実施

簡単スムージーでキレイになろう!  「スリムアップスリム」が当たるキャンペーン実施

 女子なら誰もがモデルのように美しくてキレイなボディラインに憧れる。ただ、理想の体型を目指して努力できるかというと、それは別問題。無理なダイエットはリバウンドの心配があるし、忙しい毎日の中でコツコツ続けるのは意外と難しい。小腹が空いたからと、ちょっとつまみ食いのつもりで食べたお菓子が体重増加の原因になったりもする。現実は、理想通りにはいかないものだ。 でも、多くの女性が支持するアサヒフードアンドヘルスケアのダイエット食品「スリムアップスリム」シリーズなら、あなたの夢を叶えてくれるかもしれない。30種類以上の野菜とフルーツが入った粉末タイプのスムージーシリーズは、水と混ぜるだけで出来上がり。これなら、忙しい朝でも簡単に飲むことができる! フレーバーは、マルチビタミンやコラーゲンが入った「すっきりマンゴー味」、食物繊維がたっぷりの「ベジフルミックス味」、スーパーフードのアサイーを増やした「ベリーヨーグルト味」と厳選野菜を入れた「アップルミックス味」の4種類。その日の気分に合わせて選ぶのも楽しい〜。 今回は、モデルの竹下玲奈さんを起用した新CM「おしゃべりインコ」編が30日に放映されるのを記念して、スムージー4種類が楽しめる限定トライアルパックが抽選で1,000人に当たる「4 種のスムージートライアルキャンペーン」を20日から実施する。CMには、朝食にスリムアップスリムのスムージーを飲むかわいらしい竹下さんが登場。ちょっと変わった声がスムージーの説明をしているが、その声の主は果たして誰? 答えが知りたい人は、Youtubeで先行公開されている新CMをチェックしてみよう! 継続は力なり。簡単に作れるスリムアップスリムのスムージーを毎日飲めば、竹下さんのような体型になるのも夢ではない!? 「スリムアップスリム スムージーシリーズ」URLhttp://www.asahi-fh.com/sus/※キャンペーンの応募は上記URLから。応募は5月20日10:00〜8月2日23:59まで。CMのYoutubeURLhttps://youtu.be/Y_FYowVHDcs  https://www.youtube.com/watch?v=Y_FYowVHDcs&feature=youtu.be