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同棲する際の家賃相場はいくら?
収入や地域別での家賃目安や費用負担の割合について解説

同棲が決まり二人の住まいを探す際に、もっとも気になるのが「毎月家賃はいくらかかるのか」「自分たちにとって無理のない家賃はいくらなのか」ではないでしょうか? せっかく二人で新生活を始めるのだから、できれば築浅で広いお部屋に住みたいですよね。しかし、最近では建築コストの上昇や金融緩和、インバウンド需要などで土地の値段が上がるなどの理由で家賃が上昇傾向にあるといいます。
この記事では、収入における家賃の目安や、エリアや間取り別での家賃相場について解説します。 また、費用分担の決め方についてもご紹介しますので、同棲予定のカップルはぜひ最後までお読みください。

同棲カップルの家賃の目安は?

同棲する際の家賃の目安は?

家賃は一般的に、二人の手取り収入の25%~30%くらいが目安とされています。なお、ここで言う「家賃」とは、管理費や共益費込みの「総家賃」と考えてください。「将来のために貯金を多めにしたい」「デートや旅行の回数は減らしたくない」など、生活に余裕を持たせたいカップルは手取り収入の20%~25%程度に収めるとよいでしょう。

【月収別】で見る家賃の目安

続いて、二人の手取りを合算させた月収をもとにいくらくらいの家賃が妥当なのか見ていきましょう。

二人の手取りを合算した月収で家賃の目安を比較

※小数点第二位は四捨五入しています
二人の手取り合計額 家賃の目安
手取り月収の30%の家賃 手取り月収の25%の家賃
20万 6万 5万
25万 7.5万 6.3万
30万 9万 7.5万
35万 10.5万 8.8万
40万 12万 10万
45万 13.5万 11.3万
50万 15万 12.5万
55万 16.5万 13.8万
60万 18万 15万

双方の手取り月収の30%または25%を家賃の予算にしてみると、上記のような金額となります。ちなみに手取り月収の30%と25%では、家賃としては1万円~3万円ほどの差が出てきます。年間にすると12万円~36万円ほどの差になるので、結婚の準備金を貯めたい時などには、十分な検討が必要。もちろん部屋の希望条件も大切ですが、できるだけ家賃を浮かせるほうが無難でしょう。

また当然ではありますが、25%よりもさらに低めの比率で家賃を考えていくと、生活費にも余裕が出やすく貯蓄額も増えやすくなります。上記を目安にしつつ、二人がどう生活していきたいのかイメージしながら、どれくらいの家賃にすべきなのか話し合って決めるようにしましょう。

【アンケート】実際に同棲カップルが選んだ間取りは?

同棲カップルはどのような間取りに住んでいるのでしょうか?

現在同棲中のカップルに住んでいる間取りについて聞いてみたところ以下の結果となりました。

現在住んでいる間取りは?

(回答サンプル数428人) ※小数第2位を四捨五入しているため、合計100%にならない場合があります
ワンルーム…12人 1K…42人 1DK…51人 1LDK…142人 2K…16人 2DK…53人 2LDK…92人 3K…3人 3DK…4人 3KDK以上…13人

アンケート調査の結果、同棲カップルが住む間取りで、もっとも人気となったのは1LDK。次いで2LDKという結果となりました。1LDKなら寝室とリビングできちんと居住スペースを分けられますし、二人で入居する分、家賃負担も抑えながら住みやすいのがメリット。また2LDKなら各自で個室を持てるので、お互いのプライバシーを確保しつつ、一緒に生活できる利点があります。ちなみに3番目に多かった2DKも、少し狭くはなりますがダイニングキッチンを共有スペースにして、それぞれの個室にするレイアウトなども可能。「2LDKほどの家賃を出すのは厳しいかも……」という場合には、2DKを選んでみるのもよいでしょう。

【地域別】同棲カップル向け部屋の家賃相場はいくら?

続いて、同棲カップルに人気の間取りはいくらくらいで借りることができるのでしょうか。「不動産情報サイト アットホーム」で、一部のエリアを抜粋して同棲カップル向けの間取りをおおまかに「1DK~2DK」と「2LDK~3DK」に分けて家賃相場を調べてみました。

【地域別】同棲カップル向け部屋の家賃相場はいくら?

エリア 1DK~2DK(円) 2LDK~3DK(円)
札幌市 51,300 74,400
仙台市 58,300 74,600
東京23区 146,130 208,178
23区外 75,564 100,603
横浜市 92,900 121,400
さいたま市 82,600 110,900
千葉市 72,500 91,000
名古屋市 68,000 92,600
大阪市 84,400 122,700
京都市 74,000 85,000
広島市 54,600 72,700
福岡市 71,000 95,000
※2026年1月末時点の家賃相場

各地の代表的な都市部をピックアップして比較してみたところ、上記のような家賃相場となりました。家賃相場が高くなりやすいのは、首都圏や大阪市。反対に家賃を安く抑えやすいのは、札幌市・仙台市・広島市となっています。
なかでも東京23区になると、他の地域に比べて圧倒的に家賃相場が高い傾向に。とはいえ東京23区外や神奈川・埼玉・千葉方面まで候補に入れると家賃を抑えることもできます。
都内勤務の場合でも少し離れたエリアに住むのもおすすめです。神奈川・埼玉・千葉方面でも、なかには都内まで1時間以内でアクセスできるエリアもあるため、家賃を節約したい時には検討してみるとよいでしょう。

家賃以外に毎月かかる費用は?

同棲にかかる生活費はいくら?

総務省統計局が公表している「家計調査(2024年)家計収支編 世帯人員別」をもとに、二人世帯の生活費を算出してみました。

生活費の内訳

内訳 金額(円)
住居(※) 80,269
食料 75,374
光熱・水道 21,120
家具・家事用品(※) 11,885
被服及び履物 7,366
保健医療 15,893
交通・通信 35,314
交際費 21,653
教育(※) 571
教養娯楽(※) 26,776
その他 55,070
合計 351,291
※住居…札幌市、仙台市、東京23区、大阪市、横浜市、さいたま市、千葉市、名古屋市、福岡市の1DK~2DKの家賃相場から算出(※アットホームに公開されている1DK~2DKの家賃相場 2026年1月時点)
※家具家電用品…家具・家事に必要な商品およびサービス
※教育…授業料や参考書など
※教養娯楽…書籍やDVD・CDなど
※その他…美容室代、たばこ代など

食費

上記の表では、二人世帯の毎月の食費(項目名:食料)として、平均7万5,374円となっています。ちなみにこちらは、外食をはじめ、レトルト・冷凍食品・惣菜・お弁当など、自炊以外の食事もすべて含まれています。なお内訳として、外食費は1万326円、お弁当などの調理品は1万1,538円。これらを除き、自炊した食材費や嗜好品だけで考えてみると、約5万円になるのが相場です。

水道・光熱費

二人世帯の毎月の水道・光熱費は、上記の表から見てみると、平均2万1,120円。電気代・ガス代・水道代をすべて含んだ費用です。ちなみに電気代は1万878円、ガス代は4,497円、水道代は4,248円となっています。

家具・家事用品

二人世帯の毎月の家具・家事用品にかかる費用としては、上記の表から見ると、平均1万1,885円。こちらは毎月続けて使う金額だけでなく、比較的高額な家具・家電などの購入費用の月ごとの平均値も含まれています。そのうち、日常的に使う雑貨や消耗品に使用する費用となるのは、5,091円。例えば洗剤・ティッシュ・ケア用品など、毎月の日用品費としては5,000円程度かかるのが相場です。

通信費

上記の表では「交通・通信費」となっていますが、通信費のみの内訳としては、月平均9,975円。名称どおりですが、通信費には、毎月のスマートフォン・携帯料金やインターネット代が含まれます。

交際費

二人世帯の毎月の交際費は、上記の表によると、平均2万1,653円。交際費の内訳としては、職場内や友人同士での会食をはじめ、手土産やご祝儀などのお祝い金も含まれます。ちなみに交際費のなかでも比率が高いのは、食事関連(6,449円)や、お祝い金(9,583円)となっています。

交通費

交通費は、上記の表にある「交通・通信費」のうち、前述にも出てきた通信費を除いた金額となります。なお二人世帯の毎月の交通費は、平均2万5,339円。この交通費は、通勤などの移動に使用する電車代をはじめ、自動車関連の費用も含みます。なお内訳としては、電車代などの料金が4,554円、自動車関連費用が2万785円。自動車関連費用のなかでも、ガソリン代などの維持費(1万5,346円)が高くなっています。

保健・医療費

二人世帯の毎月の保健・医療費は、上記の表から見ると、平均1万5,893円。保健・医療費のなかには、クリニックなどでの診療・治療代の他、市販されている医薬品やサプリメントなどの料金も含まれます。なお内訳としては診療代(9,231円)がもっとも高く、次いで医薬品・サプリメント代(4,382円)となっています。

同棲カップルの費用負担の割合は?

同棲カップルの費用負担はどうする?

住みたい間取りと家賃目安が決まったら、今度は「どの程度の割合で家賃や生活費を負担するか」を二人で決める必要があります。家賃・生活費の負担の割合は大きく3パターンにわかれます。

折半する

家賃や生活費をキレイに半分ずつ負担する方法です。もっともシンプルなやり方でわかりやすいですが、二人の収入差が大きいカップルだと収入が少ない方の不満が募るでしょう。いくら仲がよくても、お金の話は別問題。思わぬ喧嘩に発展しないよう、本当に折半でいいのかしっかり話し合ってから決めましょう。

収入の多い方が多めに負担する

収入に対して負担を変えるのもひとつの方法です。例えば手取り額30万円のAさんと20万円のBさんの場合、Aさんは毎月15万円、Bさんは10万円を負担するといった方法です。

このように負担割合をきっちり揃えなくても、収入が多い方が気持ち多く払うパターンもあります。しかし、一方にだけ負担が大きくのしかかると「一人暮らしをしている方がよかった」「自分ばかり損している」などと不満につながることも。
パートナーが家賃を多く払ってくれるのであれば、家事の分担は自分が少し多めにやるなど、協力し合うことや思いやり、パートナーへの配慮が何よりも大切です。

項目ごとに支払いを分ける

家賃は一方が全額払い、もう一方が食費や光熱費、雑費などを支払う方法です。個別のクレジットカード等でそれぞれが担当になった費用を支払えばいいので、いちいち共同口座を作って入金する必要もなく楽なやり方ですが、全体の支出が把握しづらいのがデメリットといえます。 何にいくらかかるのか共通の家計簿などで管理していくとよいでしょう。

どの方法がいいか、正解はありません。大切なのは二人でしっかりと話し合って決めること。金銭に関する不満は喧嘩やトラブルのもとですので、お互いが納得する方法で家賃の負担割合を決めましょう。

同棲カップルが家賃を抑える方法は?

前途で、家賃の目安は、収入の25%~30%で探すとよいとお伝えしましたが、住居費や水道光熱費、通信費といった固定費のなかでもすぐに削減することが難しいのが家賃です。
ここからは、家賃を抑える方法について詳しく説明していきます。

人気エリアを避ける

商業施設が豊富かつ通勤に便利な立地にある駅は、その利便性に応じてやはり家賃相場も上がる傾向にあります。家賃が予算オーバーになってしまう方は、人気駅の沿線上でひとつ隣の駅などを検討してみましょう。知名度は低いけれど住みやすい穴場駅は実はたくさんあります。アットホームタウンライブラリーで気になる駅の住みやすさを検索してみてくださいね。

築年数、駅徒歩条件などの条件を妥協する

新築の綺麗なお部屋がいい、なるべく築浅がいいと考える方も多いとは思いますが、やはり新築~築浅物件は家賃相場が高い傾向にあります。築年数が経っていても、リフォーム・リノベーション工事済みだったり設備の刷新が施されていたりするキレイで素敵なお部屋もたくさんありますので、最初から「新築~築年数3年以内!」と条件を絞ってしまうのはもったいないですよ! それでも新築~築浅は譲れない……という方は、駅徒歩を妥協することもひとつの手です。雨の日は少し大変ですが、自転車や原付で駅まで通ってもいいですし、バス利用も視野に入れてみてください。選べる物件の幅がかなり広がります。

家賃補助(住宅手当)を申請する

勤務先の就業規則などにもよりますが、社内で申請すれば、同棲でも家賃補助(住宅手当)を受けられる可能性もあります。なお一般的な家賃補助(住宅手当)では、受給資格として世帯主や賃貸名義人になっている必要があり、例えばパートナーが契約している場合などには適用されないことも。基本的には、一つの住居ごとに一つの制度しか適用されないことが多く、双方が家賃補助を受ける「二重取り」はできないケースがほとんどです。もちろん勤務先のルールによって変わってくるので、まずは社内の制度をしっかりと確認してみましょう。

まとめ

いかがでしたか?今回の記事では、家賃の目安から相場、家賃負担の割合について詳しく解説しました。毎月支払う生活費のなかで、もっとも大きい固定費が家賃だと思います。一度お部屋を決めてしまうと簡単には削れない出費となりますので、家賃がいくらのお部屋に住むのか二人で慎重に考えましょう。

<アンケート調査概要>
対象/お付き合いをしているパートナーと同棲をしている19歳~29歳までの男女
調査方法/インターネットリサーチ
調査時期/2024年3月

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