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同棲を始めるとき、「同棲前にルールは決めたほうがいいの？」「どこまで話し合えばいい？」と悩むカップルは少なくありません。同棲中にもめやすい事としては、お金や家事、生活環境の違いなどが挙げられます。
同棲する前にもめやすい事については、事前にルールを決めておくことで落ち着いた同棲生活を始めることができます。この記事では、同棲を始める前に決めておくべきルールを同棲経験者のみなさんに聞いてみました！
記事の目次
同棲経験者のみなさんは、同棲生活をおくるにあたりルールは決めたのでしょうか？
同棲時に、二人の間でルールは決めた？
（回答サンプル数320人）
同棲する前に決めた…88人
同棲してから決めた…151人
決めなかった…81人
75％のカップルが同棲生活において二人の間でルールを決めたとの回答が！それぞれ育ってきた環境が違うのですから、自分の習慣やルールが誰にでも通用するとは限りません。二人の暮らしに合った習慣やルールを決めていくことが重要ですね。
決めておくべきルールとは？
実際にはどのようなルールを決めたのでしょうか？具体的に見ていきましょう。
同棲するにあたり二人の間でどんなルールを決めた？
１位は「家事分担についてのルール」２位は「お金の管理についてのルール」という結果となりました。各項目のルール決めについて以下で詳しく見ていきましょう。
家事分担のルールについては、「家事ごとに担当する」「曜日や週ごとに担当を決める」などの方法があります。とはいえ、家事をシェアしても帰宅時間の違いやテレワークなどの問題で、どちらか一方に家事の負担が寄ってしまうことも。共働きカップルの場合は、ロボット掃除機や、食器洗い乾燥機などの時短家電を使うのもひとつの方法です。また、家事が得意な方が担当し、その分生活費負担を少なくするなどどちらか一方が不公平感を感じないよう帳尻を合わせるとよいでしょう。
総務省統計局の「家計調査（2024年）家計収支編 世帯人員別」 をもとに、二人世帯の生活費を調べてみたところ、毎月35万円かかり、一人当たり16.5万円となりました。 「決まった金額を毎月出し合う」、「お互いの収入をすべて合算する」「家賃や光熱費など項目ごとに担当を決める」などの方法があります。収入の差が大きい場合、一方が多めに払うなどの工夫も必要です。
また、生活費以外にも、結婚を前提に同棲をしているカップルは、結婚資金を貯めるために貯金を始めるとよいでしょう。
特に自炊しているカップルは、夕食の有無や帰る時間についてルールを決めておくとよいでしょう。パートナーの帰宅時間に合わせて食事を用意することは思いのほか大変です。あらかじめ帰宅時間がわかるのであれば家で待っているパートナーのことも考えて早めに連絡を入れるように心がけましょう。 また、生活リズムが異なるカップルは、シフトが決まった時点で勤務時間や休日を相手に伝えてあげましょう。
同棲のデメリットにもあった「一人の時間がなくなる」、「プライバシーがなくなる」いう問題に関しても「干渉しすぎない」「お互いの時間を作るルール」などのルールを決めておきましょう。
たまには一人でゆっくり買い物に行ったり、趣味を楽しんだり、友達と飲みにいったり食事に行くこともストレス解消には大切なことです。月に１度くらいはお互いフリーに過ごす日を設けてみては？
こちらも同棲のデメリットにあった「喧嘩したときに逃げ場がない」という問題の対処法となりそうなルールですね。
喧嘩しても頭を冷やすことができる各自の個室があればいいですが、雰囲気の悪い部屋にずっと一緒にいるのは苦痛です。また、謝るタイミングを失ったらますます仲直りしづらくなります。喧嘩の理由はともあれ、なるべくその日、もしくは翌日の朝には解決するようにするのも同棲がうまくいく秘訣です！
「人を招く時は事前に告知する」「トイレのふたは必ず閉める」「寝る前には歯を磨く・お風呂に入る」「相手の帰宅を待たずに就寝時間に寝る」など、カップルによってさまざまなルールを定めているようです。自分のなかでは今まで当たり前だったことも相手にとっては当たり前ではないことも。生活習慣においては二人の間で新しいルールを決めていきましょう。
ケンカしないためにも同棲ルールを決める際の注意点とは？
同棲生活をうまく続けるためには、ルールを決めることが大切とお伝えしましたが、決め方を間違えると、かえってストレスや不満の原因になることも。
ここでは、同棲のルールを話し合う際に意識しておきたい注意点を紹介します。
トラブルを防ごうと細かくルールを設定してしまうと、お互いに疲れてしまいます。
すべてにおいてルールを定めるのではなく、「揉めやすいポイント」「二人の価値観が違う」に絞ってルール化することが重要です。最低限のルールに留めることで、長続きしやすくなります。
お互いの考えをすり合わせながら決めたルールであれば、厳しい・窮屈と感じることもなくなるでしょう。
どちらか一方の価値観でルールを決めてしまうと、後にトラブルに発展しやすくなります。
「どちらが正しいか」ではなく、「どうすれば2人とも納得できるか」を意識して話し合うことが重要です。
同棲のルールは、今の状況を前提に決めてしてしまうと破綻しやすくなります。
今は時間に余裕があってできて当たり前な事でも、仕事が忙しくてついつい忘れてしまったり、具合が悪くて対応できなかったりすることも多々あります。
「できたらやる」「余裕があるほうがフォローする」など、臨機応変に対応することで、ルールを守れなかったときにケンカに発展することもなくなります。
部署移動や転職などによって生活リズムが同棲後に変わるケースも少なくありません。
最初に決めたルールが絶対ではなく、必要に応じて見直していくとよいでしょう。
同棲がうまくいくために気を付けることは？
いくら大好きな恋人でも、ひょんなことから嫌な部分が見つかって、それをきっかけに次々と嫌な面ばかり目につくようになり幻滅していくってことありますよね。相手に愛想を尽かされないために事前に気を付けておくべきことはあるのでしょうか。同棲経験者に、同棲相手に対して「これだけは許せない」と思ったことを聞いてみました。
これから同棲予定のカップルは、以下に気を付けて過ごすことで同棲生活が円満に過ごせるようになるでしょう。
同棲相手のこれだけは許せないと思ったことは？
ソファに寝転がって動きたくないときなど、まとめて捨てればいいやと食べ残しやゴミをテーブルに置きっぱなしにしてそのまま寝てしまったり、仕事で疲れて帰ってきてコートやバッグをソファの上に放置したり……。しかし、将来子どもができたときよいお手本とはいえませんよね。ゴミはすぐに捨てる、コートやバッグは帰ったらすぐ掛ける・しまうなど習慣づけましょう。
近年、燃料価格の高騰などの影響で電気代が上昇しています。無駄な電力を使わないためにも消し忘れには注意しましょう。最近は人感センサーのライトや、自動消灯機能がついたスマート照明も出ています。消し忘れが多かったり、ついつい寝落ちしてしまう人は買い替えを検討してみては？
家事に関しての不満は女性からの意見が多かったです。お互い共働きなのに家事は女性がほぼ負担していたり、家事をしてもらってあたりまえという男性の態度が許せないようです。家事を手伝えないのであれば、たまには外でおいしいものをご馳走したり、彼女の好きなスイーツやリラクゼーショングッズを買って帰るなど日頃の感謝をすることも大事ですよ！
夕食をせっかく用意したのに他に食べたいものがあるからと食べなかったり、寝ているところを用もないのに起こされたり、パートナーがわがままだと大変ですね。なかでも一番多かった意見は、テレビのチャンネルを勝手に変えることでした。テレビのチャンネル権争いについては何歳になってもついてまわるのですね。
トイレについては、汚しても拭かない、便座を下ろさないという答えが多く、ほぼ女性側のコメントでした。中国・揚州大学の研究チームの実験によると、トイレの蓋を閉めずに水洗トイレを流すと90cmほど飛沫が飛ぶそうです。ノロウイルスなどの感染防止策としてもトイレの便座だけでなく蓋も一緒に閉めるよう心がけましょう。
相手の許せないことの大半は、自分がやらなくてもきっとパートナーが気づいてやってくれるだろう。という甘えの気持ちがあるように感じられます。甘えの度が過ぎると相手から三行半を突き付けられてしまいますよ。上記のアンケート結果を参考に相手が嫌がることをしないよう日頃のおこないを見直しましょう。
その他、同棲で気を付けるべきことについて以下の記事で詳しく説明しているのでぜひ参考にしてください。
同棲をうまくいかせるには、多少なりともいくつかのルールを設けておいたほうがよさそうですね。一度ルールを決めたのであれば、しっかり守って同棲したことをお互い後悔しないよう努力をしていくことが重要ですね。
また、相手の許せないことに、「ごみ捨ての当番なのに行ってくれない」といったコメントもあったのですが、ごみ出しの日ってついつい忘れてしまいますよね。住んでいる自治体によってごみ出し通知や分別の仕方について確認できる「ごみ分別アプリ」があるので、利用するとよいでしょう。また、マンションによって「24時間ごみ出し可能」な物件や、生ごみを処理できる「ディスポーザー付き」の物件などもあるので、検討してみてはいかがでしょうか？
＜アンケート調査概要＞
対象／全国16〜60歳の二人暮らし経験者
調査方法／インターネットリサーチ
調査時期／2021年2月
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