【アンケート】同棲で気を付けることは？
経験者の声とともに解説

第１位：思いやり

それぞれ尊重し合い、思いやりを持つことがストレスなく同棲をしていくためのコツです

同棲をしていくなかでともに過ごしていく時間に慣れてしまうと、少しずつ相手に対する思いやりを忘れてしまうのはありがちなこと。自分１人なら自由気ままにできても、共同生活ではお互いへの配慮は欠かせませんし、それぞれ尊重し合うことがストレスなく同棲を続けていくためのコツです。

とはいえ、一緒にいる頻度が高くなるにつれて、だんだんと自分本位になってしまうケースも。場合によっては、相手のプライベートが見えやすくなったがゆえに、パートナーの行動をコントロールしようとしてしまうパターンも見られます。カップルとはいえ、快適な生活のためには個々のプライバシーを守ることも重要で、「干渉しすぎない」「口出ししすぎない」などの思いやりも大切です。

• 干渉しすぎない。20代/男性
• 相手がどんなことをして欲しいかを考えながら行動しています。好きなことも口でしっかり伝えるようにしています。20代/女性
• 相手の仕事のことやプライベートのことに口出ししすぎない。30代/女性
• 相手への配慮。ただ私は配慮しすぎて相手が私への配慮を欠くようになってしまい失敗したことがあるので、お互いに譲れないことなどはちゃんと話し合うことが大切だと思う。30代/女性
• 自分と相手は違う人間だから、できる限り歩み寄ること。自分が勝って相手が負けることを避ける。40代/男性
• どちらかに負担がかかりすぎないようにする。50代/女性

第２位：お金

お金の取り扱いは、お互いに納得できる分担方法を決めておくことが必要不可欠です

同棲をしていくうえで生活の基盤となる金銭面の問題は、きちんと認識をすり合わせておくことが重要です。もちろん個々の収入状況にもよりますが、金銭面も含めてどちらかだけに負担が偏ってしまうと、一方にとっての大きなストレスやプレッシャーになりかねません。

お金については同棲を始める段階で、お互いに納得できる分担方法を決めておくことが不可欠です。特にどちらかが元々入居している家に、いつの間にか自然の流れで一緒に住み始めるパターンでは、金銭面は曖昧になりがちなので要注意。必ず一度は、金銭面をどうするか話し合う場を設けておく必要があります。

なおコメントにもあるように、それぞれで収入差が大きいケースでは、家事も含めて個々でどれくらい負担するのか調整するのもよいでしょう。もしくは、「双方ともに収入の○割は生活費に出す」「どちらかは生活費を多めに出して、どちらかは出費が少ない分２人の貯金に回す」など、公平に負担できるように工夫するのもひとつの方法です。

• 家賃や光熱費の分担、家事の役割分担、生活リズムの調整。20代/男性
• お金は必ず折半にする。20代/女性
• お金についてはあいまいにせず細かく取り決めしておきました。どちらかの負担が多くなってしまってはいけないので。あとは苦手なこと、嫌いなことを伝え合って配慮していました。30代/女性
• 光熱費、食費のお金のルール、洗濯をする時間帯などのルール。30代/女性
• お金のことはきちんと事前に話す、決める。30代/女性
• 財布は一緒にしないこと。40代/男性
• 家賃は８：２、食費と日用品は折半。掃除・洗濯・炊事は私。連絡は欠かさず、特に遅くなる時は誰とどこに行くか連絡する。40代/女性
• お金の貸し借りはしない。40代/女性

第３位：生活

ちょっとした生活音など、些細なことでもお互いに配慮し合う心がけが大切です

同棲を始めてお互いのプライベートのほとんどを一緒に過ごすようになると、それぞれで生活習慣・リズムの差がだんだんと浮き彫りになってきます。最初はさほど気にならなくても、同棲を続けていくうちに、小さな相違が積み重なってストレスになるケースも。コメントにもあるように、ちょっとした生活音など、些細なことでもお互いに配慮し合う心がけが大切です。

「なるべく２人で一緒にいたい」「自分１人で趣味に没頭したい」など、人それぞれでパートナーとの理想の過ごし方は変わってきます。そうした場合は、どちらかが我慢するのではなく、お互いに歩み寄れる折衷案を2人で考えていくことが大切。仮にプライベートの過ごし方で認識が異なりそうな時には、「月に○回はデートに行く」「○時～○時は１人の時間にする」など、どちらの時間も尊重できるような決め事をしておくのもよいでしょう。

その他にも細かな部分ではありますが、衛生面や食事のタイミングなど、個々で好みや考え方には違いがあります。何か少しでも気になる時には、ただ感情をぶつけたり我慢したりするのではなく、お互い冷静に自分自身の思いを伝えていくことも欠かせません。

• 相手の生活習慣自体は否定しない。20代/女性
• どちらも一人の時間をつくること。30代/女性
• 生活習慣の違いをできるだけ双方に寄り添ったルールに設定。30代/女性
• 慣れてきても、あんまりだらしない格好をしないようにしていました。30代/女性
• 生活音をうるさくしないこと。40代/女性
• 自分の価値観や生活習慣を押しつけない。50代/女性
• 生活リズム。夜型の人だったため、また自身の仕事も午後からだったので夕飯を９時からにして昼、朝と逆算して食事時間を決めていました。60代/女性

第４位：家事

家事の役割分担をするのか、手の空いた方がやるのか、大まかに方向性を定めておくのがおすすめです

同棲を続けていくうえで、揉めごとの原因になりやすい代表例となるのが家事問題です。一人暮らしであれば、自分の好きなやり方とタイミングで家事ができますが、共同生活をしていくなかではそうもいきません。例えば掃除や洗濯の頻度・仕上がりなど、人それぞれで納得できるレベルには違いがあるため、お互いの認識をすり合わせていくことが大切です。

また家事の分担方法は、「役割は決めずにできるほうがやる」「平等に分ける」など、さまざまな意見があります。こちらも個人の価値観やライフスタイルによって最善策は変わってきます。「きちんと分担されていたほうが役割をまっとうしやすい」との見方もあれば、「あえて縛らないほうがお互い自然に協力できる」という考えもあります。

こうした家事分担は、やってみないとどうすべきなのかわからない部分もありますが、まずは簡単にルールを決めておき改善していくのがよいでしょう。最初から曖昧になっていると、どちらかの負担が大きくなり、不満が溜まってしまう可能性も高くなります。大前提として、役割分担をするのか、手の空くタイミングでその都度やるのか、大まかに方向性を定めておくのがおすすめです。

• 家事のやり方を相手に合わせること。お互いの当たり前を合わせていくこと。30代/男性
• 掃除の定義やルールを決める。30代/女性
• 時間の空いたほうが家事をする。家事の出来栄えについて気になったらきちんと話し合う。30代/女性
• 二人とも正社員で同じように働いていたので、家事は役割を決めずにその時できるほうがおこなう。30代/女性
• とにかく家事を分担する。今の時代は違うかもしれないが、男性側が「家事の手伝いをする」という概念をなくす。手伝うのではなく、当たり前に分担する。仕事の忙しさや家計への負担率を考慮して、これなら平等だと納得できるようにする。とにかく、ルールに関する話し合いができない相手とは、将来はないと考える。50代/女性

第５位：コミュニケーション

お互い何を思っているのか・どうしたいのかなど、こまめに伝え合うことが大切です

同棲に慣れてくると、だんだんと会話が少なくなったり、コミュニケーションが雑になることもありがちです。せっかくならいつまでも仲よく生活したいですし、楽しい時間はできるだけたくさん共有したいでしょう。そのためにも、十分にコミュニケーションを取りつつお互い何を思っているのか・どうしたいのかなど、こまめに伝え合うことで安心感や満足感につながります。

些細なことでも、しっかりとコミュニケーションを意識するのが大切。コミュニケーションの機会が減り、お互いの考えが見えずにすれ違ってしまうと、小さな喧嘩や不満が増え関係性が悪化してしまうリスクも考えられます。

どんなに忙しい時でも、「おはよう」「おやすみ」は必ず言うなど、２人のなかで無理のないコミュニケーションを決めておくのもよいでしょう。

• 思ったことをしっかり伝えること。ポジティブな内容も、ネガティブな内容も。20代/女性
• これは許せるけどこれは許せないというようなマイルールをすり合わせること。30代/男性
• 不平不満があったら抱え込まずにすぐに言う。30代/女性
• 挨拶をする。ご飯はなるべく一緒に食べる。感謝を忘れない。不満ごとの言い方に気をつける。30代/女性
• 自分の素を見せて、あれこれ性格などを取り繕わない。40代/女性
• 自分が外出するときは、帰宅時間の目安を伝えておき、安心させること。50代/男性

同棲ではどんなことに気を付ける？

同棲では、生活スタイル・金銭面・家事・コミュニケーションの４つを軸に、お互いにストレスのない暮らしができるように配慮することが大切。２人の認識をすり合わせて決めごとをしておくなど、負担や不満が偏らないような工夫が欠かせません。そのための大前提として、お互いに対する思いやりの意識に気を付けながら、尊重し合える関係性を築いていけるように心がけましょう。

同棲する前に決めておくべきルールは？

同棲にあたっては、さまざまな部分でルールを決めておくとスムーズに生活しやすく、なかでも代表的なのは家事や生活費の分担です。その他にも、連絡方法（コミュニケーションの取り方）・プライバシーの確保・喧嘩の終わらせ方など、細部までルールを決めているカップルもいます。実際に生活してみると、ルールを変えたほうがいい部分が出てくることも多いので、何か問題がありそうならその都度話し合いができるとベストです。

同棲を円満に過ごすための秘訣は？

円満な同棲生活をしていくためには、相手に対する気遣いと思いやりを忘れないことが不可欠です。同棲に慣れてくればくるほど、気が緩んで相手に甘えすぎたり、２人の関係性を軽んじたりしてしまいがちです。同棲生活のなかで、いつでも会えるからといってないがしろにするのではなく、もっと絆を深められるように努力することも大切です。

どうすれば同棲がうまくいくのか、明確な正解はありませんが、大切なのはお互いに歩み寄りながらよりよい生活スタイルを見つけていくことです。時にはぶつかることがあっても、自分の考えを押し付けるのではなく、話し合いを重ねながら解消できるのがベストです。本記事を参考に、楽しく充実した同棲生活を送ってみてくださいね。